果味冬瓜排的做法
果味冬瓜排的食材
冬瓜250g
橙子1个
鸡蛋1个
干面粉适量
盐适量
巧克力彩针适量
果味冬瓜排的做法
1.准备所需材料。2.将冬瓜去皮切成薄片,香橙取肉用料理机打成果汁。
3.鸡蛋加适量盐打成蛋液,准备适量干面粉。
4.将冬瓜片沾上蛋液。
5.再沾上干面粉。
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6.将油烧热,放入冬瓜片炸至金黄色。
7.依次炸好,捞起沥干多余的油。
8.将炸好的冬瓜片摆盘。
9.果汁加少许盐倒入锅中煮开。
10.将煮开的果汁淋在冬瓜片上,撒上巧克力针即可。 www.xiafan.com.cn
制作小贴士
此菜最好趁热吃,凉后冬瓜软身就不好吃了。 冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。
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