洋葱番茄鲫鱼汤的做法
洋葱番茄鲫鱼汤的食材
鲫鱼400g
洋葱230g
番茄450g
橄榄油适量
盐适量
洋葱番茄鲫鱼汤的做法
1.食材:鲫鱼、番茄和洋葱。 2.热锅冷油。 3.放入鲫鱼。 4.煎至双面金黄。 5.煮锅里一次性倒入适量的清水。 6.盖锅盖,大火烧开。 7.将煎好的鲫鱼放入煮锅中。 8.盖锅盖,大火烧开,转小火煮40分钟。 9.揭盖,放入番茄和洋葱。 10.盖锅盖,大火烧开,煮3分钟。 11.揭盖,关火,放入适量的食盐调味即可。制作小贴士
鲫鱼骨刺多,老人小孩最好喝汤,吃番茄、洋葱就好。
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