紫菜丝瓜瘦肉汤的做法
紫菜丝瓜瘦肉汤的食材
瘦肉200g
紫菜35g
丝瓜1条
油适量
盐适量
鸡汤适量
生姜适量
鸡蛋2个
紫菜丝瓜瘦肉汤的做法
1.先把瘦肉洗净切薄片,要切的薄一些。 2.把紫菜用水泡发,瘦肉用生粉,生抽和盐腌制10分钟左右。 3.腌肉时煎两个蛋备用。 4.把丝瓜去除头尾和皮。 5.丝瓜切细长条。 6.沙锅内加入鸡汤,放入两片姜。 7.加入丝瓜烧开。 8.水开后加入肉片。 9.紫菜冲洗控水加入锅中,大火煮3分钟左右,肉片完全熟透了就可以了。 10.最后加入适量盐。 11.滴上一些芝麻油增香。 12.把煎好的蛋加入汤内就可以享用靓汤咯~制作小贴士
喝此汤易清淡,所以不用放其它的调味料就可以了。煮汤时要大火煮制,肉类要煮熟。
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