红豆银耳百合羹的做法
|
红豆银耳百合羹的食材
银耳1朵
薏仁米1把
百合1把
红豆1把
莲子10粒
冰糖适量
红豆银耳百合羹的做法
1.
银耳泡发。
2.
百合、薏仁米、红豆、莲子提前泡一夜。
3.
放入豆浆机里。
4.
银耳去根。
5.
撕成小块。
6.
放入豆浆机里。
7.
放一块冰糖，加水到最低水位线。
8.
选择五谷豆浆键。
9.
20分钟后倒出打好的银耳羹。稍凉食用。
制作小贴士
佳宁心得：
1、粗粮要泡8小时以上才可以。
2、里面的东西可以根据自己的喜好增减。
免责声明： 本站菜谱来源于互联网或个人分享，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请网友仅作参考，并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。联系邮箱：1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期：2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期：2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期：2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期：2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期：2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖？需遵循3原则
日期：2018-11-28