虾仁莲藕的做法
虾仁莲藕的食材
莲藕250g
虾仁150g
油适量
盐适量
料酒适量
生粉适量
白糖适量
白醋适量
生姜片适量
虾仁莲藕的做法
1.准备食材 2.莲藕去除外面一层表皮后切片,水中滴入适量白醋,把藕片泡入 3.准备生姜片 4.虾仁去除虾线后用料酒,盐,生粉拌匀进冰箱冷藏腌制2小时 5.热锅倒入油,先下入姜片爆香 6.再把虾仁下入煸炒至全部变色捞起 7.锅内留有底油 8.把藕片下入 9.加盐煸炒均匀 10.再把虾仁回锅 11.煸炒均匀后再加入适量白糖调味后熄火 12.盛入碗中制作小贴士
果汁与虾相克:同食会腹泻。
虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食
莲藕切片后泡在醋水中能防止变黑
虾仁已近有腌制过,所以烹饪过程不加料酒了,否则会影响菜的风味。
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