肉末茄子砂锅煲的做法
肉末茄子砂锅煲的食材
茄子300g
五花肉末50g
盐适量
葱1根
红菜椒半个
青菜椒半个
郫县豆瓣酱1匙
姜适量
蒜适量
酱油适量
味精适量
水淀粉适量
肉末茄子砂锅煲的做法
1.茄子洗净,切成4厘米长的段,再切成小条。 2.切好的茄子条放入沸水锅里焯至七分熟发软。 3.葱姜蒜切末,青红椒切也切末,准备一些五花肉末。 4.砂锅上火,放入肉末小火煸出油。(砂锅刚上火时一定要用小火以免砂锅烧裂) 5.肉末煸出油后,放入一匙郫县豆瓣酱和姜蒜末炒香。 6.放入焯好水的茄子。 7.放入青、红椒。 8.调入适量盐和一匙生抽、三匙清汤搅拌均匀。 9.盖上盖子,小火焖五分钟。 10.茄子焖熟后,调入少许味精搅匀,水淀粉勾薄芡,撒上葱花即可。制作小贴士
1、砂锅刚上火时一定要用小火以免砂锅烧裂,此菜砂锅部分全程都用小火制作。
2、郫县豆瓣酱和生抽都含盐分,此菜盐要少放。
3、个人认为最后放葱,葱香味更浓,也可以和姜蒜末一起放入,这随个人喜爱和习惯。
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