省油版鱼香茄子的做法
省油版鱼香茄子的食材
圆茄子1个
色拉油适量
大葱适量
姜适量
大蒜适量
郫县豆瓣酱适量
鸡精适量
酱油适量
醋适量
淀粉适量
凉水适量
精盐适量
省油版鱼香茄子的做法
1.圆茄子洗净,去蒂,削皮,切成长条块; 2.葱、姜、蒜切末; 3.将芡汁材料(白糖,酱油,醋,淀粉,盐,鸡精,凉水)调匀备用; 4.电饼铛上下盘同时加热,刷一层薄油,将茄子条放入加热成熟; 5.将熟茄子条盛出备用; 6.锅中倒适量油,茄子条入锅炒软; 7.炒软的茄子条盛出备用; 8.郫县豆瓣酱入锅小火炒香,加入葱、姜、蒜末爆香; 9.倒入茄子条翻炒,倒入碗汁; 10.大火收浓即可; 11.出锅,装盘。制作小贴士
1.茄子条上电饼铛时间不宜过长,煎熟即可;
2.调制碗汁的时候根据个人喜好,调整糖和醋的比例即可;
3.郫县豆瓣酱不可大火炒,容易糊锅,另酱中有盐,整体要考虑均衡。
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