花生核桃牛奶的做法
花生核桃牛奶的食材
牛奶200ml
花生1大把
核桃3个
纯净水适量
冰糖粉10g
花生核桃牛奶的做法
1.原材料 2.花生用温水泡半小时、核桃去壳用温水泡半小时或更长时间(花生好去皮,核桃皮要泡久点才好去皮) 3.花生和核桃都去皮备用 4.花生、核桃加入适量纯净水入榨汁机里打碎 5.过滤,滤出的渣留着做别的食物 6.滤出的花生核桃汁和牛奶一起倒入煮锅煮开 7.加入冰糖粉搅拌均匀,稍凉就可以喝了制作小贴士
一:核桃稍微泡久点就比较容易去皮了;
二:有朋友觉得比较麻烦,其实爱美食是一种生活态度,整个过程也花不了多少时间,习惯了就很简单。
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