山药胡萝卜炒虾仁的做法
山药胡萝卜炒虾仁的食材
山药250g
胡萝卜100g
对虾100g
油适量
盐适量
姜适量
蒜适量
蚝油适量
山药胡萝卜炒虾仁的做法
1.大虾去皮去、虾线,去头洗净 2.胡萝卜和山药去皮洗净切片 3.热锅,先炒香姜和蒜 4.下虾仁炒 5.炒到虾仁变弯,再下山药和胡萝卜 6.炒熟虾仁、山药和胡萝卜后,下点蚝油提味 7.下盐和鸡精调味 8.再下葱段炒匀出锅制作小贴士
胡萝卜和山药都是快熟品,所以先炒一下虾仁再下山药和胡萝卜。
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