鱼香鲍菇丝的做法
鱼香鲍菇丝的食材
杏鲍菇300g
青椒适量
胡萝卜适量
葱末适量
姜末适量
蒜末适量
郫县豆瓣适量
剁椒适量
生抽适量
醋适量
糖适量
料酒适量
盐适量
清水适量
淀粉适量
鱼香鲍菇丝的做法
1.杏鲍菇切丝、青椒和胡萝卜切丝。碗汁也调好备用。 2.锅中放少量油,放入杏鲍菇丝煸软后盛出备用。 3.锅中放油,放入葱姜末炒香,放入郫县豆瓣和剁椒炒出红油。 4.放入胡萝卜丝和青椒丝炒至断生。 5.放入杏鲍菇丝翻炒均匀。 6.淋入碗汁,翻炒均匀后撒入蒜末即可出锅。制作小贴士
1、调味料请根据自家口味酌量添加。
2、切杏鲍菇要顺着纤维走向切,这样口感比较有韧性。
3、杏鲍菇先把水分煸出去,这样可以去除杏鲍菇的泥土味,也可以使杏鲍菇更加入味。
4、淋入碗汁时一定要边搅拌边淋,否则淀粉很容易沉底。
5、这种调味方法适合做任何的鱼香类菜。
这么够味道的菜,热量却很低,怕胖的我们大口的吃吧!
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