麦冬芡实炖猪心汤的做法
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麦冬芡实炖猪心汤的食材
猪心1个
盐适量
芡实30g
麦冬15g
枸杞15g
莲子30g
蜜枣2个
麦冬芡实炖猪心汤的做法
1.
猪心一个
2.
麦冬和枸杞
3.
芡实
4.
莲子、蜜枣
5.
猪心要用水泡一会，泡出血水
6.
切片的猪心先在锅里飞水
7.
猪心和其它食材一起放入瓦罐
8.
一次性添足冷水
9.
大汤锅里添水，瓦罐放入隔水炖两个小时，期间要注意大汤锅里的水，以免烧干
10.
最后汤好再放入盐调味
制作小贴士
炖汤要用冷水,盐要后放，保持营养
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