青木瓜花生猪骨汤的做法
青木瓜花生猪骨汤的食材
青木瓜600g
花生60g
猪扇骨500g
盐适量
蜜枣2个
姜3片
新会陈皮1/3个
青木瓜花生猪骨汤的做法
1.猪骨让商家代为砍好,回来清洗一下沥干水; 2.锅中烧开水,把猪骨连同姜片一起下锅焯掉血水,再用清水洗净沥干备用; 3.花生可以提前泡一下,或者直接清洗一下也可以,蜜枣和陈皮用清水洗一下尘即可; 4.青木瓜去皮去籽,切大块备用; 5.煲中煮约3.5L的水,水开后把备好的所有材料下锅,除了盐啊! 6.大火煮开5分钟后转小火煲约两小时,我用电饭煲,用的煲汤模式,食用前加盐即可!制作小贴士
不用猪骨也可以用鲫鱼代替,同样鲜美!
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