剁椒炒芹菜的做法
剁椒炒芹菜的食材
芹菜300g
剁椒50g
油适量
盐适量
酱油适量
剁椒炒芹菜的做法
1.芹菜去掉老叶,摘干净。 2.洗净,切寸长的段。 3.油锅烧热,爆香剁椒。 4.下芹菜段翻炒。 5.翻炒至八成熟。 6.加酱油少许调味。 7.加盐少许调味。 8.炒熟出锅盛盘。制作小贴士
千万别放多了盐。剁椒有盐,酱油有盐。尽量放淡些。高血压要尽量吃清淡些的饮食。
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