红巧梅红枣桂圆花茶的做法
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红巧梅红枣桂圆花茶的食材
红巧梅5颗
桂圆5颗
红枣5颗
玫瑰花3颗
枸杞适量
红巧梅红枣桂圆花茶的做法
1.
准备好材料放一起
2.
烧一壶开水，把红枣用碗装起来开水泡洗一下。红巧梅和玫瑰花枸杞放茶壶里用少水冲洗一下倒掉
3.
桂圆用有壳的比较干净，不用冲洗掉味道，剥壳放入壶里。红枣为了泡出功效，切开两边后一起放进壶里
4.
所以材料放进来后加开水开始泡，由于没放糖，看桂圆数量加水，加太多水不清甜
5.
泡十五二十分钟后可以喝了，当然可以更久，你喜欢，放凉后好喝一点
制作小贴士
如果喜欢甜的，可按个人口味放入冰糖，蜂蜜或者红糖随便一样调匀。我一般不放糖，直接喝已经有桂圆的清甜。有些花茶偏寒性，天天喝反而不好，觉得搭配一点温性热性的比较好
凉了可以喝的味道清香清甜点。凉了后的桂圆还可以吃还是甜的
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