葡萄干菠萝银耳羹的做法
葡萄干菠萝银耳羹的食材
干银耳1朵
葡萄干30g
菠萝150g
冰糖适量
葡萄干菠萝银耳羹的做法
1.银耳用清水泡发备用,菠萝去皮。 2.菠萝切小块用淡盐水浸泡备用。 3.葡萄干也淘洗干净。 4.把银耳撕小块倒入电压锅内胆。 5.再加入冰糖。 6.倒入葡萄干。 7.再加入适量的热水。 8.加盖按下营养炖--煲汤 9.滴声提示后开盖加入菠萝。 10.再加盖焖至10分钟。 11.搅拌均匀即可食用。制作小贴士
菠萝用淡盐水浸泡10分钟在食用,才能去除对身体有害的成分。
菠萝最后再放,不可煮时间长,以免影响口感。
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