菠菜粉丝鸡蛋汤的做法
菠菜粉丝鸡蛋汤的食材
菠菜300g
粉丝50g
鸡蛋1个
盐适量
小葱10g
香菜15g
香油适量
菠菜粉丝鸡蛋汤的做法
1.菠菜洗净后沥水,切小段备用。 2.粉丝用水泡15分钟左右。 3.小葱、香菜洗净切小段备用。4.鸡蛋打散,备用。 5.电饭锅加水烧开,下入粉丝煮至断生,下入菠菜杆,几秒后再下入菠菜叶。加适量盐。 6.淋入打好的蛋液,划散。 7.关火,撒上小葱、香菜、少许香油即可。
制作小贴士
1.菠菜杆与叶子要分开放,先放菠菜杆,几秒后再放叶子,不然叶子放太早了,容易变黄,就不好看了。
2. 菠菜可以炒、拌、烧、做汤和当配料用,如“姜汁菠菜”、“芝麻菠菜”、“海米菠菜”等。
3. 生菠菜不宜于豆腐共煮,以碍消化影响疗效,将其用沸水焯烫后便可与豆腐共煮。
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