菠菜拌豆芽的做法
菠菜拌豆芽的食材
菠菜200g
黄豆芽200g
油适量
盐适量
葱适量
香醋适量
生抽适量
十三香适量
糖适量
味精适量
油泼辣子适量
菠菜拌豆芽的做法
1.菠菜去除老叶,不要摘掉根部,洗净控干水分。 2.切成小截 3.黄豆芽洗净,去除表皮。 4.锅内水烧开,焯一下菠菜,10-20秒即可,捞出,用凉水激一下,沥干水分备用。 5.再倒如黄豆芽,煮开后滚2-3分钟,就差不多熟了,捞出,过凉水,再沥干水分备用。 6.焯好的菠菜和豆芽 7.大葱竖切成丝 8.调汁:香醋、生抽、盐、糖、十三香、味精、油泼辣子、葱丝,搅拌均匀,放入焯好的菠菜和豆芽,搅拌使调料汁均匀分布。 9.装盘制作小贴士
1.豆芽一定要煮熟,不要光烫一下就捞出来,那样豆腥味很重不好吃。
2.凉拌是一定要加葱丝才提味。
3.不喜欢吃辣的可以不用辣椒油,换香油即可。
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