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陈醋拌花生仁的做法

陈醋拌花生仁的做法

陈醋拌花生仁的食材

    花生米300g

    香油适量

    盐适量

    陈醋适量

    香菜适量

    红椒适量

    蚝油适量

陈醋拌花生仁的做法

1.陈醋拌花生仁的做法第1步图示花生泡软 2.陈醋拌花生仁的做法第2步图示去皮洗净 3.陈醋拌花生仁的做法第3步图示放陈醋 4.陈醋拌花生仁的做法第4步图示放红椒和香菜 5.陈醋拌花生仁的做法第5步图示放盐 6.陈醋拌花生仁的做法第6步图示放蚝油 7.陈醋拌花生仁的做法第7步图示放香油 8.陈醋拌花生仁的做法第8步图示拌匀即可

制作小贴士

尽管醋泡食品有诸多好处,但有些个体却不宜食用。如正在服用某些西药者不宜吃醋,因为醋酸能改变人体局部环境的酸碱度,从而使某些药物不能发挥作用;磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶,损害肾小管,因此服此类药物时不宜吃醋;正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时,不宜吃醋;胃溃疡和胃酸过多患者不宜吃醋,因为醋会腐蚀胃肠黏膜,加重溃疡病的发展。

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