鸡肉枸杞菜汤的做法
|
鸡肉枸杞菜汤的食材
鸡肉200g
枸杞叶250g
鸡蛋2只
油适量
盐适量
鸡精适量
生粉适量
鸡肉枸杞菜汤的做法
1.
我家后院种的枸杞菜。
2.
将枸杞菜连枝剪下。
3.
摘下叶子清洗干净，可以将梗插入泥土便可以再生长。
4.
鸡腿切丝用生粉，鸡精，盐，食用油拌均匀腌制。
5.
准备鸡蛋两只。
6.
小煮锅放入清水加适量的盐和鸡精调味烧开。
7.
将枸杞叶放入烧开的清汤里煮一分钟。
8.
然后将鸡肉放入用筷子将肉丝划散烧开汤。
9.
出锅前将鸡蛋液徐徐倒入熄火然后用筷子将蛋液划散即可成蛋花状。
10.
这款“鸡肉枸杞菜汤”清淡味鲜，鸡肉嫩滑，有清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效。老少咸宜。
制作小贴士
温馨提示：
枸杞叶与乳制品相克
免责声明： 本站菜谱来源于互联网或个人分享，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请网友仅作参考，并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。联系邮箱：1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期：2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期：2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期：2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期：2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期：2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖？需遵循3原则
日期：2018-11-28