山药鲫鱼汤的做法
山药鲫鱼汤的食材
鲫鱼450g
铁棍山药250g
瘦肉50g
干贝50g
油适量
盐适量
玉竹适量
红枣适量
姜片适量
山药鲫鱼汤的做法
1.瘦肉切片备用; 2.山药去皮切段; 3.红枣洗净去核,干贝,玉竹洗净沥干; 4.鲫鱼处理干净后在鱼肚里抹点盐,放姜片,然后下油锅姜至两面金黄; 5.加入适量的开水大火煮开约5分钟至汤奶白; 6.加入山药; 7.加入瘦肉,红枣,玉竹和干贝;大火煮开后转小火煮约40分钟左右; 8.食用前加盐调味即可!制作小贴士
1、鱼汤刚开始的时候大火煮要开锅盖,带走一些腥气;
2、鱼汤要奶白,加入开水效果最明显;
3、山药去皮时记得带手套,以免手痒啊;
4、煮过汤的鲫鱼加入生抽,葱花,再浇上热油,又是一道美味的菜了~
免责声明: 本站菜谱来源于互联网或个人分享,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请网友仅作参考,并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益,请联系我们予以更正。联系邮箱:1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期:2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期:2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期:2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期:2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期:2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖?需遵循3原则
日期:2018-11-28