莲子炖排骨的做法
莲子炖排骨的食材
排骨400g
莲子100g
盐适量
葱花适量
八角1个
莲子炖排骨的做法
1.排骨洗净与一个八角同入冷水锅,水煮开 2.捞出排骨,洗净浮沫,沥干水 3.洗净的排骨放入高压锅 4.莲子提前泡发30分钟 5.洗净后放入高压锅内 6.加适量清水 7.加盖炖煮,大火上汽后转小火,炖25分钟 8.加少许食盐调味 9.撒适量葱花即可制作小贴士
1.排骨提前飞水,莲子提前30分钟泡于清水中。
2.炖好后放盐,汤味更鲜美。
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