莲子百合煲淮山鸡汤的做法
莲子百合煲淮山鸡汤的食材
鸡肉300g
淮山200g
盐适量
猪瘦肉适量
红枣适量
姜适量
干百合50g
莲子100g
莲子百合煲淮山鸡汤的做法
1.莲子和百合提前用水泡发一段时间,也可以不泡。 2.鸡肉在热水中焯烫后捞出。 3.瘦肉切丝也在热水中焯烫一下。 4.锅中烧适量开水,把焯水的鸡肉和瘦肉都倒入锅中。 5.莲子百合沥干水分倒入锅中。 6.红枣和几片姜放入锅中。 7.盖上锅盖大火煮开后改小火煲1个小时。 8.把淮山切块后倒入汤内继续煮40分钟。 9.关火加盐调味即可。制作小贴士
淮山是非常容易烂的。所以等汤煲一个小时再放,如果早放的话也可以就是最后都找不到淮山了,已经全部融化到汤内。
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