青菜鸡蛋下汤面的做法
青菜鸡蛋下汤面的食材
米面200g
青菜1小把
鸡蛋1个
油适量
盐适量
骨头汤1碗
酱油适量
蒜子1个
青菜鸡蛋下汤面的做法
1.准备好猪骨汤,炖了1小时的呢!,撇去浮油!备用 2.在将鸡蛋也达成液体状。
备用! 3.蒜子切成碎末! 4.随后在锅里加入猪骨汤,把米面下进去! 本文来自下饭网xiafan.com.cn
(米面是需要浸泡的哦) 5.随后再加入酱油!
调味~ 6.再撒上一勺盐!用锅铲拌一下! 7.再拿出洗好的青菜,加入锅里面! 8.等青菜熟了过后在加入蛋液!
(将鸡蛋打成蛋液状能够更好的消化和吸收的呢~)
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等鸡蛋凝固了以后再加入准备好的蒜末盖上盖焖一会儿就完成啦~ 9.完成~
一人分的!
制作小贴士
1,米面本生是硬的是需要浸泡的哦!
2,将鸡蛋打成蛋液状能够更好的消化和吸收的呢~
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