洋葱炒西红柿的做法
洋葱炒西红柿的食材
西红柿250g
紫皮洋葱150g
油适量
盐适量
五香粉适量
鸡精适量
洋葱炒西红柿的做法
1.洋葱去老皮,西红柿洗干净。 2.洋葱切三角块。 3.西红柿切块。 4.炒锅热油放入洋葱煸炒。油少量,一汤勺即可。 5.加入适量五香粉。 6.炒到洋葱发软。 7.盛出备用。 8.炒锅不用放油直接放入西红柿块。 9.加适量盐。 10.炒至西红柿花掉一半的样子。 11.放入炒好的洋葱。 12.加适量鸡精,炒匀出锅。制作小贴士
洋葱事先先炒软,这样可以去掉很多辣味。西红柿单独煸炒的时候很容易炒到位,最后两样再综合调味,这样很适宜老年人吃。
盐要少量,炒西红柿本身就不需要多盐。
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