蒜头豆豉煎三文鱼骨的做法
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蒜头豆豉煎三文鱼骨的食材
三文鱼骨1条
橄榄油适量
盐适量
胡椒粉适量
姜适量
蒜头适量
豆豉适量
葱花适量
蒜头豆豉煎三文鱼骨的做法
1.
准备好一条三文鱼骨。
2.
切段，用少许盐与黑胡椒粉腌制备用。
3.
准备好蒜头豆豉。
4.
葱花。
5.
烧热锅倒入适量橄榄油就将腌好的三文鱼骨放入。
6.
中火煎好一面反转再煎另一面。
7.
先放入大蒜。
8.
再放入豆豉。
9.
轻轻翻动，让大蒜与豆豉受热，同时也可以让三文鱼骨煎得更香一些。
10.
最后洒上葱花即可熄火。
制作小贴士
三文鱼骨也挺容易熟，为了口感也可以煎的时间略长一些，让它更香更脆。
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