鹰嘴豆红豆粥的做法
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鹰嘴豆红豆粥的食材
鹰嘴豆200g
红豆适量
花生适量
鹰嘴豆红豆粥的做法
1.
所以食材：鹰嘴豆、红豆、花生。
2.
鹰嘴豆、红豆提前一个晚上浸泡。
3.
第二天沥干水分。
4.
花生只需要清洗而已。
5.
鹰嘴豆、红豆、花生全部倒入压力锅内。
6.
加入适量清水。
7.
盖上锅盖大火煮约十五分钟，熄火。
8.
冷却后打开，已经差不多，为了口感更好，需要煮第二次。
9.
重新盖上锅盖再煮十分钟左右熄火。冷却打开锅盖，明显比第一次煮后效果好许多。这种健康杂粮粥一般不需要放调味，原味已经非常好。
制作小贴士
鹰嘴豆外皮厚所以一定要提前浸泡。
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