莲子百合山药大枣粥的做法
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莲子百合山药大枣粥的食材
大米300g
小米200g
莲子适量
百合适量
山药适量
大枣6枚
莲子百合山药大枣粥的做法
1.
准备大米、小米、莲子、百合
2.
山药洗净削皮，切块
3.
把大米等冲洗两遍，并把枣掰开
4.
高压锅中放入适量的清水，把准备好的食材，倒入锅中
5.
盖盖，按下熬粥键即可
制作小贴士
枣要掰开，利于有效成分完全溶出
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