孜然羊排的做法
孜然羊排的食材
羊排750g
土豆2个
洋葱1个
南姜1大块
料酒1汤匙
花椒粉1/2茶匙
孜然粉1/2茶匙
孜然粒1茶匙
食用油1汤匙
生抽3汤匙
白糖1茶匙
孜然羊排的做法
1.羊排挑选比较稚嫩的部分,请师傅切成段。 2.羊排洗净,冷水下锅。 3.大火煮开。 4.去除浮沫,将羊排取出。 5.南姜洗净,放进砂锅,加入清水。 6.大火煮开。 7.放入羊排,加入料酒,大火煮开。 8.转小火煮1个半小时左右。 9.取出羊排,将其沥干水分。 10.准备好花椒粉、孜然粉与孜然粒。 11.洋葱去皮,切片。 12.土豆去皮,切块。 13.取一不粘锅,下油热锅,下羊肉。 14.用中小火将羊排正反面均兼至有点焦黄,取出羊肉待用。 15.原锅下洋葱,炒出香味后。 16.下花椒粉、孜然粉、孜然粒和白糖,小火炒出香味。 17.转大火,加入羊排和生抽,炒均匀。 18.将炒好的羊排与洋葱及配料倒入砂锅。 19.加入土豆和羊肉汤(约2碗)。 20.大火烧开,转小火煮20分钟左右。 21.略收干汤汁,熄火。制作小贴士
可以一次买多点羊排,清炖好放冰箱冷藏,随吃随做。
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