法式迷迭香红酒炖羊排的做法
法式迷迭香红酒炖羊排的食材
小羊排一扇
土豆两个
胡萝卜两根
迷迭香两根
红酒200ml
黑胡椒适量
海盐适量
洋葱小半个
鸡精适量
生抽适量
水适量
橄榄油适量
法式迷迭香红酒炖羊排的做法
1.主材料集合:胡萝卜、土豆都切块,迷迭香切碎 2.羊排洗净,按一条骨头切一刀,下面小半段请不要切断。 3.锅里放水开锅后放入羊排,煮一分钟左右捞出羊排用水冲掉浮沫擦干待用 4.锅里下橄榄油,先下洋葱爆香 5.下羊排两面微微煎一下 6.倒入红酒,30秒以后加水没过羊排。 7.等开锅后加入胡萝卜、土豆、迷迭香碎 8.加入海盐、黑胡椒、鸡精、老抽调味 9.盖上锅盖炖40分钟左右 10.时间到了后开大火收汤就OK了 11.羊排拿出来用餐刀一切就分离了,然后再摆盘上菜 12.盛出来后摆一小株迷迭香装饰。制作小贴士
羊排本身比较油性,所以煎的时候不需要太多的橄榄油,红酒的量可以酌情增减。
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