红豆熟粉的做法
红豆熟粉的食材
红豆150克
红豆熟粉的做法
1.红豆挑出杂质 清洗干净 晾干水份(着急的话也可以用干净的纸或布吸干或者吹干) 2.放入无油无水的锅中 小火干炒15分钟(时间根据自家火力及红豆大小相应调节)不停翻炒 直到颜色暗红 有红豆飘香(手机拍的光线太暗了。 -_-#) 3.炒好的红豆晾一会儿 用料理机打成粉末 4.料理机打出的粉末会有些许细小颗粒 我是还能接受的 嫌粗糙的朋友们可以适当过筛一下 完成^_^制作小贴士
保存:装入密封罐 冰箱保存 保质期最多一个月。注意:胃肠虚弱的人不要吃太多 以免引起腹泻
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