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水果酸奶意大利面的做法

水果酸奶意大利面的食材

意大利面等适量

菠萝

猕猴桃

水蜜桃

草莓

覆盆子或桑葚等适量

酸奶少许

橄榄油少许

水果酸奶意大利面的做法

1.将锅内热水烧开，放入意大利面煮熟后，迅速捞出，放入加盐的凉水中，加强滑感。
2.把面捞起沥干水分后，点几滴橄榄油搅拌均匀，增加亮度。
3.将水果切片摆盘，再将意大利面放在水果上。
4.在面上淋上酸奶及覆盆子或桑葚、樱桃（依各人喜好适量），即可食用。

制作小贴士

营养点评：
此款菜肴酸酸甜甜，即可当正餐食用，亦可当点心，能促进食欲帮助消化。其中，覆盆子是个非常好的补益草药，具有补肝肾、助阳固精、明目等作用。

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