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赤豆薏仁糯米粥的做法

赤豆薏仁糯米粥的食材

红豆（赤豆）50

克

薏仁20

克

红枣5个

糯米100克

粳米50

克

赤豆薏仁糯米粥的做法

1.红豆、薏仁洗净，提前浸泡24 小时。 2.糯米、粳米淘洗干净，与提前浸泡好的红豆、薏仁一起煮粥。 3.粥煮至软烂时，加入红枣再煮5 分钟即可。

制作小贴士

营养提示：
适合2岁以上宝宝。除了补脾和胃外，这款粥还能为宝宝带来补血的功效。

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