蜜汁鸭胸的做法
蜜汁鸭胸的食材
鸭胸肉400g
老抽10g
生抽40g
料酒30g
蜂蜜30g
糖15g
姜10g
橄榄油少许
蜜汁鸭胸的做法
1.将鸭胸肉切成约1厘米厚的薄片,用调料腌制2小时;2.煎炒锅加热后转小火,放入少许橄榄油,放入姜片爆香后,放入鸭胸肉,煎至锅铲能推动后翻面; 3.在煎好的一面上,刷上腌肉的酱汁,再翻面,在另一面上也涂上酱汁; 4.不停地翻面、刷酱、再翻面至鸭胸肉熟透即可。
制作小贴士
1、推荐使用三层锅身五层锅底的阿卡米亚煎炒锅,小火即可,节省能源;
2、天然物理不粘:先热锅后下油;
3、进口医用不锈钢材质,无油烟
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