枸杞桃胶雪梨羹的做法
枸杞桃胶雪梨羹的食材
雪梨1个
枸杞10克
蔓越莓10克
桃胶15克
冰糖适量
枸杞桃胶雪梨羹的做法
1.至少提前一夜将桃胶浸泡发开;2.第二天将枸杞与蔓越莓洗净,雪梨削块备用。
3.煮锅中水开后倒入桃胶与雪梨,熬煮一会再倒入枸杞与蔓越莓继续熬煮片刻,最后倒入冰糖即可。
制作小贴士
a.晶莹的像琥珀一样的桃胶,一眼就让我喜欢的不得了,桃胶笼统地说其实是从桃树中分泌的树脂,桃胶是美容的好材料,而且价位还实惠的不得了呢,过完节马上就春天了,和这个正好喂哈!
b.去年底参加了一个美国蔓越莓的研讨会,发觉蔓越莓的功效好强大,尤其是女性朋友真的应该经常食用,它可以阻止很多细菌残留在体内,可以防止癌症发生,尤其是乳腺癌,现在污染严重,人们真的该经常食用。
c.冰糖的量随意。
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