纯素酪梨核桃慕斯塔的做法
|
纯素酪梨核桃慕斯塔的食材
核桃仁50g
椰浆30g
椰丝50g
葡萄干50g
完整核桃仁6个
可可脂30g
椰油30g
酪梨 1个
海盐少许
枫糖60g
纯素酪梨核桃慕斯塔的做法
1.
将核桃仁用清水泡透；2.
泡核桃仁与椰丝、葡萄干各50g用料理机打碎至粘细成塔皮料；
3.
塔皮料入16CM派盘用勺和手按实；
4.
完整核桃仁用小火，锅内焙香；
5.
酪梨切开取果肉、椰油、可可脂用微波炉中火叮化； 下饭网，xiafan.com.cn 6.
5料加入枫糖、少许海盐、椰浆用料理机打细滑成慕斯馅；
7.
慕斯馅倒入塔皮中，用平铲刮匀；
8.
匀均放入焙香的核桃仁，入冷藏至结实；
9.
取出冷藏结实的慕丝塔，用吹风机吹热派盘； 下饭网www.xiafan.com.cn 10.
用竹签和叉子帮助完整取出慕丝塔即可。
制作小贴士
1、塔皮材料可尽量打细致些；
2、一定要冷藏结实再取出切块食用；
3、可可脂、椰油淘宝有售；
4、酪梨又称牛油果、鳄梨，通常在超市冷藏水果柜台有售。
免责声明： 本站菜谱来源于互联网或个人分享，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请网友仅作参考，并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。联系邮箱：1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期：2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期：2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期：2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期：2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期：2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖？需遵循3原则
日期：2018-11-28