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碧波蔬菜鸡肉丸的做法

碧波蔬菜鸡肉丸的做法

碧波蔬菜鸡肉丸的食材

    鸡胸肉100克

    胡萝卜50克

    干香菇2个

    葱末适量

    蛋清(一个鸡蛋的蛋清)25克

    青菜适量

    淀粉1匙

    酱油1小匙

    香油1小匙

    盐1/2小勺

碧波蔬菜鸡肉丸的做法

1.碧波蔬菜鸡肉丸的做法第1步图示鸡胸肉切成小块以后用搅拌机搅碎或者剁碎成鸡肉泥。 2.碧波蔬菜鸡肉丸的做法第2步图示萝卜洗净切成细末. 3.碧波蔬菜鸡肉丸的做法第3步图示干香菇用温水泡软后挤干水分切成细碎的小丁。
做个这丸子用干香菇的味道比用鲜香菇的好。
4.碧波蔬菜鸡肉丸的做法第4步图示将鸡肉、胡萝卜碎、香菇碎、葱末、蛋清、淀粉、盐、香油、酱油,朝一个方向搅拌均匀。 5.碧波蔬菜鸡肉丸的做法第5步图示将搅拌好的肉泥做成丸子,汆入热汤中,如果家里有高汤更好。将丸子煮熟后,再中小火煮十五分钟,让丸子里的香味煮到汤里,煮熟的丸子会浮在水面上。 6.碧波蔬菜鸡肉丸的做法第6步图示临出锅前下入青菜丝煮两三分钟,在汤里调入适量的盐和香油就可以享用了。

制作小贴士

丸子可以多做一些,煮熟后捞出放到冷冻室里冷冻保存,想吃的时候随时都可以吃。

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