奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法
奶香普罗旺斯鸡肉丸的食材
鸡胸肉1块(200g左右)
姜3片
生抽1大勺
普罗旺斯烤肉料5g
清水少许
橄榄油1大勺
番茄酱2大勺
奶粉1大勺
生抽1大勺
凉开水50g
奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法
1.取一只干净的碗,放入两大勺番茄酱; 2.加入一大勺生抽; 3.舀入一大勺奶粉; 4.倒入凉开水,调和均匀,做为料汁待用。 5.鸡胸肉洗净,用刀背拍松,切成大块; 6.鸡肉放进搅拌机,倒入少许清水; 7.姜切碎,放入搅拌机; 8.搅打成细腻的鸡肉茸; 9.加入生抽; 10.加入普罗旺斯烤肉料; 11.用汤勺顺着一个方向搅拌均匀; 12.戴上一次性手套,舀一勺肉馅放在手心,揉成小肉丸,放入垫好粽叶的蒸屉,蒸锅烧水,水开后放入肉丸,蒸十分钟左右; 13.平底炒锅烧热,倒入少许橄榄油; 14.倒入蒸好的肉丸,翻炒使肉丸均匀挂一层油; 15.倒入提前调好的料汁,翻炒均匀,大火收汁; 16.盛出肉丸,待温度稍凉,用竹签穿串。制作小贴士
1.由于料汁和馅料中都加了生抽,所以不需另外放盐;
2.最后翻炒的目的是裹匀料汁,由于丸子已蒸熟,不需炒太久;
3.蒸熟的丸子底部有一点扁,追求完美的话可以改汆丸子。
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