普罗旺斯鸡肉焗贝壳粉的做法
普罗旺斯鸡肉焗贝壳粉的食材
贝壳粉150g
鸡腿1条
青椒1个
红椒1个
洋葱1/4个
大蒜4瓣
马苏里拉奶酪50g
黄油10g
盐1/2茶匙
黑胡椒粉1/4茶匙
混合香草1/2茶匙
普罗旺斯烤肉料1大勺
花椒15粒
普罗旺斯鸡肉焗贝壳粉的做法
1.贝壳粉用清水浸泡两小时以上; 2.鸡腿洗净,放入汤锅,加入姜片和花椒; 3.大火煮沸后,撇去浮沫,加入盐,继续煮10分钟,煮熟后用冷水浸凉; 4.锅中倒入足量清水,大火煮沸后,放入贝壳粉; 5.煮熟后的贝壳粉捞出,反复过冷水冲凉,沥干备用; 6.凉后的鸡腿去皮去骨、切成丁,青、红椒洗净、去蒂去籽、切成丁; 7.大蒜去皮,剁成蒜泥,将蒜蓉倒入碗中,放入少许盐; 8.加入黑胡椒粉; 9.加入混合香草; 10.加入普罗旺斯烤肉料; 11.黄油用微波炉解冻档,加热1分钟至融化,加入调料中,搅拌均匀; 12.放入切好的鸡肉丁,部分青、红椒丁; 13.加入放凉的贝壳粉; 14.洋葱切碎; 15.再加入洋葱,混合均匀; 16.将混合好的意粉,倒入烤碗中; 17.马苏里拉奶酪刨成细丝; 18.贝壳粉中撒奶酪丝,再撒上剩余的青、红椒,烤箱220度预热,放入烤箱中层,烤15分钟即可。制作小贴士
1.贝壳粉比较硬,最好提前浸泡,可以节省煮的时间;
2.融化黄油不要采用高火,容易造成飞溅,也可以隔水融化;
3.贝壳粉煮熟后要过凉水,以免高温下互相粘连;
4.没有块状马苏里拉,可以用片状代替。
免责声明: 本站菜谱来源于互联网或个人分享,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请网友仅作参考,并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益,请联系我们予以更正。联系邮箱:1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期:2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期:2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期:2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期:2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期:2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖?需遵循3原则
日期:2018-11-28