茄汁黄豆的做法
茄汁黄豆的食材
黄豆100g
番茄2个
番茄沙司3汤匙
盐少许
茄汁黄豆的做法
1.去皮的番茄切大块,放入料理机; 2.通电,将番茄打成番茄酱; 3.泡发的黄豆放入塔吉锅; 4.加入打好的番茄酱; 5.再加入适量番茄沙司; 6.根据个人口味加入少许盐; 7.充分搅拌均匀; 8.盖上锅盖,放入微波炉,中高火加热20分钟,至汤汁收干即可。制作小贴士
1. 如果不介意,番茄可以不去皮,营养更丰富;
2. 黄豆一定要提前浸泡,充分泡发,不然不易煮熟;
3. 也可以只用番茄沙司,但加了番茄口感更佳;
4. 加热10分钟时取出,搅拌一次再继续加热,以免烧干。
免责声明: 本站菜谱来源于互联网或个人分享,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请网友仅作参考,并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益,请联系我们予以更正。联系邮箱:1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期:2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期:2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期:2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期:2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期:2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖?需遵循3原则
日期:2018-11-28