菠萝炒鸡丁的做法
菠萝炒鸡丁的食材
鸡腿2只
胡萝卜半根
青椒半个
菠萝200g
生抽2汤匙
油
盐
淀粉
黑胡椒粉少许
番茄酱2汤匙
水淀粉50ml
水50ml
菠萝酱1汤匙
生抽1汤匙
菠萝炒鸡丁的做法
1.鸡腿洗净剔骨。切成小块。加生抽,黑胡椒粉,淀粉,少许盐,油拌匀。腌制30分钟。 2.菠萝浸泡盐水一小时,切小块。胡萝卜切小块,青椒切块,番茄酱,生抽,菠萝酱,水拌匀成料汁。淀粉加水拌匀。锅里热油,加葱姜炝锅,下腌好的鸡肉块翻炒至变色。 3.倒入料汁,翻炒均匀后倒入水淀粉,大火翻炒至浓稠。倒入菠萝青椒胡萝卜丁,翻炒均匀出锅即可。
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