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香芹糯米粥的做法

香芹糯米粥的食材

糯米200g

香芹一把

清水1L

香芹糯米粥的做法

准备材料。 2.

糯米浸泡几小时，加足清水，煮到米粒软烂时，加入香芹末； 3. 香芹糯米粥的做法第3步图示

大火再次煮到沸，就可以了； 4. 香芹糯米粥的做法第4步图示

很简单很健康，早晨喝一碗，清爽一整天。

制作小贴士

香芹，具有通气，强肾，利尿的作用，它含有丰富的粗纤维，能促进肠蠕动，有助于肠胃的排毒。用香芹入粥，可以起到清热平肝、健胃通气的功效。搭配上糯米，还可以收到清凉消肿，清新口气的效果。

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