红玫瑰糯米糕的做法
红玫瑰糯米糕的食材
糯米
玫瑰花6片
鲜奶
红玫瑰糯米糕的做法
1.将适量糯米浸泡一晚上备用。(一定要泡涨接下来才会事半功倍)2.6片玫瑰花用水冲洗温水浸泡。(如洗菜的原理一样)
3.泡好的糯米洗净,放入鲜奶和少量水搅匀。
4.入蒸锅大火蒸至糯米熟,用特殊器具全部捣碎。( 一股浓浓的奶香好诱人:)
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5.玫瑰花切成细丝,放在铺好保鲜膜的案板上。
6.将捣碎的糯米用手揉成团逐个在案板上滚一下,糯米的粘性马上将玫瑰丝粘住了:)
制作小贴士
玫瑰花语:玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失调,对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,祛黑斑,美白养颜美容。身体疲劳酸痛时,取些来按摩也相当合适。
女性脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,面色自然像花瓣一样红润、身体健康。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花茶泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜。
玫瑰花茶活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。
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