白莲茶树菇乳鸽汤的做法
白莲茶树菇乳鸽汤的食材
茶树菇30克
银耳两朵
百合20克
莲子50克
乳鸽一只,内脏保留
白莲茶树菇乳鸽汤的做法
1.先将银耳泡发,减去根部较硬的部分。莲子和百合分别浸泡1小时。 2.将乳鸽的内脏取出洗净,再将身体分成两半,洗净后全部放入大炖盅内。 3.接着将银耳,百合,莲子放在乳鸽上。 4.加入适量水,略微盖过乳鸽3厘米即可。上面铺满茶树菇。 5.放入电炖盅内,小火慢慢煲3小时。 6.原汁原味的清炖乳鸽汤香浓扑鼻,营养丝毫不流失哦。制作小贴士
一般做药膳使用时,要去掉莲子芯,以取莲子肉为佳,莲子芯含有多种生物碱、多种类黄酮,少量有清热、降压和强心作用,大量则有麻痹心脏的作用。
免责声明: 本站菜谱来源于互联网或个人分享,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请网友仅作参考,并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益,请联系我们予以更正。联系邮箱:1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期:2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期:2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期:2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期:2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期:2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖?需遵循3原则
日期:2018-11-28