生姜红糖水的做法
生姜红糖水的食材
生姜10克
红糖30克
大蒜3瓣
生姜红糖水的做法
1.生姜去皮洗净,切丝 2.大蒜洗净,拍碎 3.锅中加入一大碗水 4.姜丝放进去,开始煮 5.锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟 6.加入大蒜,大火煮3分钟即可制作小贴士
1,大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经;具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。
2,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
3,生姜味辛,性温。能开胃止呕,化痰止咳,发汗解表。用于风寒感冒或寒痰咳嗽。
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