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玫瑰花茶的做法

玫瑰花茶的食材

怀正玫瑰20g

玫瑰花茶的做法

怀正玫瑰花放入水壶中。 2. 玫瑰花茶的做法第2步图示

倒入适量的白开水。 3. 玫瑰花茶的做法第3步图示

盖上盖子，静止5~8分钟。 4. 玫瑰花茶的做法第4步图示

倒入杯子，即可享用清香的玫瑰花茶。

制作小贴士

味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，药用玫瑰的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到去口臭、镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。

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