韩式炒鱿鱼的做法
韩式炒鱿鱼的食材
鱿鱼300g
胡萝卜100g
西葫芦100g
尖椒100g
大蒜2瓣
盐适量
牛肉粉适量
韩式辣酱适量
韩式炒鱿鱼的做法
1.将鱿鱼去掉表层的黑色皮(我不喜欢吃这个,就去掉了,虽然很费事儿),清洗干净,切细丝,热水烫一下(几秒钟即可),捞出后控干水分,备用;胡萝卜、西葫芦和尖椒分别洗净,切成2寸长的细丝,大蒜洗净切片,备用。 2.锅内放少量油,待油温稍热,放入大蒜片爆香,之后放入韩式辣酱3匙,略炒,之后放入鱿鱼丝和蔬菜丝,翻炒,放入少量牛肉粉和盐,翻炒片刻,出锅即可。制作小贴士
鱿鱼建议要先去皮膜哦,否则容易卡着嗓子,另外也不好咬。
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