豆浆炖羊腿的做法
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豆浆炖羊腿的食材
澳洲带骨羊后腿1只
豆浆1000ml
铁棍山药700克
枸杞20粒
盐1茶匙
豆浆炖羊腿的做法
1.
材料备好。
2.
黄豆隔夜泡发好，装入豆浆机网罩中，启动豆浆机打成豆浆。
3.
用筛网过滤豆渣，倒入奶锅碗中，山药去皮切段泡入水中备用。
4.
将豆浆倒入锅中，然后放入羊腿。
5.
煮开后，勺去表面的浮沫。 下饭网www.xiafan.com.cn 6.
盖上盖子，调小火炖煮一个小时。
7.
然后倒入铁棍山药。
8.
煮至山药软绵，撒入枸杞和盐即可。
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