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黑米红枣粥的做法

黑米红枣粥的食材

黑米2匙

红枣5个

燕麦1匙

百合10个

黑米红枣粥的做法

1.黑米百合红枣泡30分钟 2.泡好后，加入水和燕麦，放入炖盅，我用的是隔水炖，炖至一晚上，第二天早晨，取出，放置一会。 3.用过滤筛过滤成泥 4.成品

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