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亨氏茄汁主义菠萝咕咾肉的做法

亨氏茄汁主义菠萝咕咾肉的食材

炸好的肉块500克

煮好的菠萝300克

煮菠萝的糖水200克

亨氏番茄酱50克

芡汁少许

亨氏茄汁主义菠萝咕咾肉的做法

1.亨氏番茄酱 2.炸好的肉块这是过年的时候老家人炸好送给我的，一直冻着，现在拿出来化好使用，很方便，是纯笨猪肉哦！ 3.煮好的菠萝 4.因为是炸好的肉块，所以这里只是锅里放比炒菜多一点的油再中火炒一下就可以了 5.炒到肉里面热了，就可以倒入菠萝块翻炒 6.再倒入亨氏番茄酱，一起翻炒均匀 7.倒入糖水菠萝的糖水稍稍炒至收汤，再勾芡汁，即可 8.出锅，装盘

制作小贴士

煮好的糖水菠萝不会引起人体过敏

芡汁不要太厚，薄薄的热量不高，口感更好！

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