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冬日补肾健脑靓汤--栗子核桃鸡脚汤的做法

冬日补肾健脑靓汤--栗子核桃鸡脚汤的做法

冬日补肾健脑靓汤--栗子核桃鸡脚汤的食材

    栗子,,100克

    核桃40克

    鸡脚2对

    瘦肉60克

    生姜2片

    盐适量

冬日补肾健脑靓汤--栗子核桃鸡脚汤的做法

1.准备好材料。 2.鸡脚敲裂;瘦肉切块; 3.栗子用开水煮几秒钟,去皮;核桃洗净; 4.所有材料一起下锅,加清水4碗; 5.大火烧开后,转小火煲2个小时。喝时加盐调味即可~~
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